Rolig er en daglig mikropraksis i kognitiv revurdering til dig der vil træne en mere afbalanceret måde at se tingene på — én lille rep om dagen. Fang noget der nagede, sæt ord på følelsen, og formulér en anden måde at se det på. Ingen konto eller login kræves.
Kontakt
Spørgsmål, fejl eller forslag? Skriv til:
support@tribuned.com
Jeg svarer typisk inden for et par dage